La crise, c’est tout ce qui brise la stabilité normale de la vie d’une personne. Elle peut survenir à cause d'un deuil, de relations familiales difficiles, de la violence, d'une séparation, de l’apparition de symptômes de santé mentale, de la perte de travail, du changement de médication, d'une mauvaise nouvelle ou encore suite à une tentative de suicide.
Les symptômes auxquels il faut être attentif:
- Anxiété
- Troubles du sommeil
- Manque d’appétit
- Manque d’énergie
- Idées suicidaires
- Sentiment de perdre le contrôle
- Souffrance psychologique
- Détresse
Dans ce cas, il ne faut pas hésiter à téléphoner 1 800 436-0966